Počasie

Dnes
Weather icon °C
Vietor: m/s
Vlhkosť:
Tlak: mb
Viditeľnosť: km

Spravodajstvo

Vyzvi srdce k pohybu

12.03.2017 napísal dš

srdce

Mnohí dospelí ľudia v našej krajine vedú sedavý spôsob života.

Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými jej dôsledkami, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia a funkčné poruchy pohybového ústrojenstva. Cieľom kampane je povzbudiť formou súťaže čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času každodenne aspoň 30 minút pohybových aktivít a žili zdravšie. Účastníci našej súťaže v uplynulých ročníkoch významne zvýšili svoju aktivitu, mnohí z nich zhodili nadbytočné kilogramy a väčšina sa vďaka pravidelnému pohybu začala cítiť lepšie !

Kancelária Svetovej zdravotníckej organizácie na Slovensku podporuje našu súťaž a upozorňuje na optimálny krvný tlak ≤ 120/80 torrov , ktorý si možno udržať až do vysokého veku aj vďaka pravidelnej pohybovej aktivite.

Zapojte sa do súťaže o hodnotné ceny od našich sponzorov !

Máte nad 18 rokov? Prekonajte pohodlnosť – vyhráte zdravie!

Dôsledne vyplňujte Účastnícky list, ktorý získate na Regionálnych úradoch verejného zdravotníctva, u podporovateľov kampane, alebo na webovej stránke www.vzbb.sk. Vyplnený účastnícky list po skončení Vašej účasti v súťaži odovzdajte na RÚVZ vo Vašom okresnom meste, alebo ho pošlite poštou či e-mailom na Regionálny úrad verejného zdravotníctva, Odbor Podpory zdravia, Cesta k nemocnici 1, 975 56 B. Bystrica.

 

Nemáš ešte 18, ale vieš čítať, písať, baví ťa šport, turistika a športové hry?

 

Vyhraj v súťaži detských podporovateľov kampane, nahovor aspoň jedného dospelého človeka na účasť v súťaži „Vyzvi srdce k pohybu“. Čím viac dospelých ľudí získaš do súťaže, tým väčšie máš šance vyhrať v žrebovaní!

Dohliadni, aby dospelý účastník, ktorého si získal, splnil všetky podmienky súťaže a vymysli preňho aspoň 3 podujatia, na ktorých si spolu zašportujete! Záznam o Vašich aktivitách prilož k jeho vyplnenému účastníckemu listu, aby mohol obe listiny odovzdať na Vašom RÚVZ, alebo poslať organizátorom na RÚVZ v Banskej Bystrici. Jedno dieťa môže podporovať viacerých účastníkov, ale každý dospelý môže mať najviac jedného podporovateľa. Môžeš zorganizovať aj spoločné akcie pre všetkých účastníkov, ktorých podporuješ .

 

účasnícky list a list pre deti v prílohe

Späť

Najnovšie

27.06.2017 napísal dš

gymnazium

Skvelé úspechy Filipa Fábika, Martiny Balátovej a Laury Janíčkovej

Vo štvrtok 8. júna v kongresovej sále Úradu Žilinského samosprávneho kraja sa uskutočnilo slávnostné oceňovanie žiakov stredných škôl zapojených do rôznych súťaží. Slávnostné vyhodnotenie otvoril Juraj Blanár, predseda Žilinského samosprávneho kraja.

Čítať ďalej…

26.06.2017 napísal dš

miss

Naj zvieratko

28.5. 2017 popoludní sa okolie Centra voľného času zaplnilo zvieracími miláčikmi na súťažnej prehliadke Miss zvieratko.

Čítať ďalej…

24.06.2017 napísal dš

Premávajú cyklobusy

Špeciálne upravené autobusy prepravujú cyklistov smerom zo Žiliny do Terchovej, Turčianskych Teplíc a Starej Bystrice.

Čítať ďalej…

22.06.2017 napísal dš

slovensko

Čítali sme my, i celé Slovensko

Ďalšie stretnutie v rámci kampane Celé Slovensko číta deťom sa konalo 8. júna v záhrade mestskej knižnice. Prišli štvrtáci zo ZŠ Dolinský potok so svojimi pedagogičkami.

Čítať ďalej…

20.06.2017 napísal dš

stretnutie

Stretnutie seniorov s tínedžermi

V piatok 2. júna 2017 sa v našom zariadení konalo veľké stretnutie seniorov s tínedžermi.

Čítať ďalej…

19.06.2017 napísal dš

Otvorená náruč - otvorené srdce

Dňa 26. júna 2017 (pondelok) sa uskutoční už 6. ročník celosvetového projektu s názvom Hug Day.

Čítať ďalej…

18.06.2017 napísal dš

prec hadyka

Turistická vychádzka

V utorok, 29. júna 2017 sa predškoláci MŠ Litovelská Kysucké Nové Mesto od rána tešili na to, čo im už dvakrát nevyšlo.

Čítať ďalej…

17.06.2017 napísal dš

ssv

Návšteva Miestneho SSV KNM v Centre sociálnych služieb Fantázia

Začiatkom júna navštívili zástupcovia Miestneho Spolku sv. Vojtech Kysucké Nové Mesto svojich dlhoročných priateľov z Centra sociálnych služieb Fantázia na Belanského ulici.

Čítať ďalej…

16.06.2017 napísal dš

mdd

Deň detí so psíkmi

Už od skorého rána sa deti v MŠ Litovelská v Kysuckom Novom Meste veľmi tešili na príchod ujov a tiet spolu so psíkmi z K7, aby oslávili svoj sviatok Medzinárodný deň detí

Čítať ďalej…

15.06.2017 napísal dš

koliska

Jubilujúca Jedľovina

V roku 1957 vznikol folklórny súbor Jánošík s cieľom uchovať pre ďalšie generácie ľudové tradície, piesne a tance. Jeho zakladateľom bol Róbert Miho.

Čítať ďalej…