Počasie

Dnes
Weather icon °C
Vietor: m/s
Vlhkosť:
Tlak: mb
Viditeľnosť: km

Spravodajstvo

Vyzvi srdce k pohybu

12.03.2017 napísal dš

srdce

Mnohí dospelí ľudia v našej krajine vedú sedavý spôsob života.

Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými jej dôsledkami, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia a funkčné poruchy pohybového ústrojenstva. Cieľom kampane je povzbudiť formou súťaže čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času každodenne aspoň 30 minút pohybových aktivít a žili zdravšie. Účastníci našej súťaže v uplynulých ročníkoch významne zvýšili svoju aktivitu, mnohí z nich zhodili nadbytočné kilogramy a väčšina sa vďaka pravidelnému pohybu začala cítiť lepšie !

Kancelária Svetovej zdravotníckej organizácie na Slovensku podporuje našu súťaž a upozorňuje na optimálny krvný tlak ≤ 120/80 torrov , ktorý si možno udržať až do vysokého veku aj vďaka pravidelnej pohybovej aktivite.

Zapojte sa do súťaže o hodnotné ceny od našich sponzorov !

Máte nad 18 rokov? Prekonajte pohodlnosť – vyhráte zdravie!

Dôsledne vyplňujte Účastnícky list, ktorý získate na Regionálnych úradoch verejného zdravotníctva, u podporovateľov kampane, alebo na webovej stránke www.vzbb.sk. Vyplnený účastnícky list po skončení Vašej účasti v súťaži odovzdajte na RÚVZ vo Vašom okresnom meste, alebo ho pošlite poštou či e-mailom na Regionálny úrad verejného zdravotníctva, Odbor Podpory zdravia, Cesta k nemocnici 1, 975 56 B. Bystrica.

 

Nemáš ešte 18, ale vieš čítať, písať, baví ťa šport, turistika a športové hry?

 

Vyhraj v súťaži detských podporovateľov kampane, nahovor aspoň jedného dospelého človeka na účasť v súťaži „Vyzvi srdce k pohybu“. Čím viac dospelých ľudí získaš do súťaže, tým väčšie máš šance vyhrať v žrebovaní!

Dohliadni, aby dospelý účastník, ktorého si získal, splnil všetky podmienky súťaže a vymysli preňho aspoň 3 podujatia, na ktorých si spolu zašportujete! Záznam o Vašich aktivitách prilož k jeho vyplnenému účastníckemu listu, aby mohol obe listiny odovzdať na Vašom RÚVZ, alebo poslať organizátorom na RÚVZ v Banskej Bystrici. Jedno dieťa môže podporovať viacerých účastníkov, ale každý dospelý môže mať najviac jedného podporovateľa. Môžeš zorganizovať aj spoločné akcie pre všetkých účastníkov, ktorých podporuješ .

 

účasnícky list a list pre deti v prílohe

Späť

Najnovšie

24.05.2017 napísal dš

Sad na „Clementiske“ sa rozrastá

Deti zo ZŠ na Clementisovej ulici v Kysuckom Novom Meste si Deň Zeme pripomínajú častejšie, než je zvykom. Od skorej jari stihli predpestovať priesady plodovej zeleniny, v zeleninovej záhrade vonku upraviť hriadky a zasadiť cibuľu a zemiaky.

Čítať ďalej…

22.05.2017 napísal dš

hv

IMZ okrskov a okresná oslava Sv. Floriána v Hornom Vadičove

Obec Horný Vadičov privítala v nedeľu 7.5. 2017 dobrovoľných hasičov okresu Kysucké Nové Mesto, ktorí sa tu zišli, aby oslávili svojho patróna sv. Floriána svätou omšou v kostole sv. Mikuláša.

Čítať ďalej…

20.05.2017 napísal dš

Mestská súťaž základných škôl Počítač môj pomocník

V stredu 24.4. 2017 na ZŠ Nábrežná v Kysuckom Novom Meste si meralo 20 žiakov zo ZŠ Nábrežná, Clementisova a Dolinský potok svoju počítačovú zručnosť v súťaži Počítač môj pomocník.

Čítať ďalej…

18.05.2017 napísal dš

jar v ms

Jarné aktivity v MŠ na Ulici 9. mája

V mesiaci apríl si už tradične pripomíname Deň Zeme, keď sa viac ako inokedy venujeme ochrane životného prostredia a poukazujeme na jeho znečisťovanie.

Čítať ďalej…

16.05.2017 napísal dš

Ďakujeme

3. mája 2017 sa v Kysuckom Novom Meste uskutočnila verejná zbierka Deň slnečníc - Krok so sclerosis multiplex. Klub SM KNM zo srdca ďakuje obyvateľom mesta a širokého okolia.

Čítať ďalej…

14.05.2017 napísal dš

zahr

Návšteva záhradkárov na Suľkove

Dňa 21. 4. 2017 sa v ZŠ Dolinský potok v Kysuckom Novom Meste konala významná udalosť. Prišli k nám členovia OV SZZ Čadca z Kysuckého Nového Mesta pod vedením jeho predsedu Ing. Ivana Červenca a Mgr. Alexandra Orlinského.

Čítať ďalej…

12.05.2017 napísal dš

tabory

Ponuka táborov CVČ v KNM

Centrum voľného času v Kysuckom Novom Meste ponúka deťom možnosť rekreácie v letných táboroch:

Čítať ďalej…

11.05.2017 napísal dš

den zeme

Deň Zeme v škôlke

Dňa 25.4. 2017 sme si s našimi predškolákmi zo 4. a 5. triedy pripomenuli, ako je veľmi dôležité ochraňovať našu planétu – Deň Zeme.

Čítať ďalej…

10.05.2017 napísal dš

pohyb

10. máj Svetový deň „Pohybom ku zdraviu“

Tento deň bol vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) v roku 2002 a oslavuje sa od roku 2003. Poukazuje na problém pohodlného sedavého spôsobu života a z toho plynúceho zvyšujúceho sa počtu chronických ochorení, spôsobených nezdravou výživou a nedostatkom pohybu.

Čítať ďalej…

09.05.2017 napísal dš

ms

Vstávaj dievča hore, sadíme Ti máje

Tak ,ako kedysi naši prastarí rodičia slávili sviatky jari, tak aj deti z Materskej školy Komenského si dňa 26.4. 2016 chceli pripomenúť a vyskúšať stavanie mája.

Čítať ďalej…